Советы психолога
09 Апр 2020
|
1446
В период самоизоляции мы проводим с семьей 24/7
Долгая изоляция влияет на семейные отношения. Статистика говорит, что после введения карантина в китайской провинции Хубэй число разводов выросло на 20%. Когда мы вынуждены быть лицом к лицу с близкими, происходит психологическое и человеческое узнавание. Люди задают себе вопросы: правильно ли мы выбрали друг друга? Совместимы ли мы? Это полоса социально-психологических рисков.
В изоляции у нас также появляется уникальная возможность посмотреть: кто он — значимый другой? Кто он рядом с нами? Наши дети, внуки, бабушки и дедушки, мамы и папы. Что нас в этой сложной ситуации может заинтересовать и объединить? Есть ли любимые общие книги и фильмы? Готовы ли мы вместе решать проблемы? Это время общения друг с другом.
Семейная Арт — терапия, как один из методов, который поможет вашей семье с пользой и интересом провести время дома!
Семейная психотерапия – это необычное направление терапии, которое нацелено на предотвращение проблем и «работу над ошибками» во взаимоотношениях между членами семьи.
✅Глубже понимать такое понятие, как семейная система, постигая ее суть.
Происходит осознание, что ты – часть семьи. Налаживание отношений с «проблемными» родственниками и восстановление взаимопонимания. ……………………………………………..
✅Наступает семейная гармония, все члены семьи понимают друг друга.
…………………………………………
✅Отпадает страх перед тщательным разбором проблем, отбросив поверхностный подход на пути к гармонии. Проблемы окажутся решаемы, наступит удивление: «Почему мы не сделали этого раньше?»
…………………………………………..
✅Выяснение отношений с родителями – мамой и папой. Насколько вы близки, на чем основывается вообще общение?Понять, как это влияет на отношения существующие и отношения будущие.
………………………………………….
✅Восстановление приятных взаимоотношений с братьями и сестрами.
……………………………………………….
✅Происходит познание интимной стороны ваших отношений. Вместе, что важно, вы ищете ответы на вопросы: где былая страсть? куда пропал огонь и трепет былых чувств?
В семье не может быть «третьих лишних». Каждый нужен, необходим. Именно это и помогает понять семейная терапия.
Если существует факт измены, то нужно провести анализ всех ее аспектов. Эта тема крайне болезненна, но, оставив все как есть, вы не сдвинетесь с мертвой точки.
Узнать каждую стадию отношений, понять, на какой стадии вы сейчас, переосмысливая, что вместе прошли и что вас ожидает. …………………………………………….
✅Научиться говорить со своими детьми «на равных», и детям научиться этому крайне полезно.
………………………………………….
✅Не оставаться вечным несменяемым «козлом отпущения» для всех грехов и не наделять таким «даром» никого. ………………………………………………
✅Заново стать друг другу опорой во всем.
…………………………………………….
✅Приобрести знания, которые помогут сделать будущее своей семьи благополучным.
…………………………………………….
✅Осознать всем сердцем и душой: семья – это опора, люди, которые всегда будут рядом, несмотря ни на что.